得抑郁症的原因

    抑郁症的发病是多因素共同作用的结果。生物学因素方面，遗传在其中扮演重要角色，若家族中有抑郁症患者，个体患病风险会优秀增加;大脑神经递质失衡，如血清素、多巴胺等分泌不足，会影响情绪调节，引发抑郁症状。此外，内分泌失调，像甲状腺功能减退、产后激素水平剧烈变化，也可能诱发抑郁症。
    心理层面，性格特质与认知模式影响深远。长期自卑、敏感、完美主义的人，面对挫折时更易自我否定，陷入消极思维;过往心理创伤，如童年虐待、重大丧失事件，会在内心留下阴影，成为抑郁症的潜在导火索。社会环境因素同样不可忽视，长期高压工作、失业、婚姻破裂、人际关系紧张等，会持续消耗心理能量，当压力超过个体承受极限，就可能引发抑郁症。