老年抑郁需要注意什么

    老年抑郁症患者的护理需更细致入微。在生活照料上，家属要关注老人饮食，保证营养均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，同时协助其保持规律作息，鼓励每天进行适度的户外活动，如慢走、打太极，既能改善睡眠，也能促进心情愉悦。
    心理关怀同样关键，老年患者易陷入孤独与自我否定，家人要多陪伴、耐心倾听，帮助老人重新建立社交圈，如参加老年活动中心的兴趣小组。由于老人可能存在认知偏差，容易抗拒就医或自行停药，家属需耐心解释病情，监督其按时服药，定期陪同复诊。
    值得注意的是，老年人身体机能衰退，用药时要格外留意药物副作用，若出现不适，及时与医生沟通调整方案。当发现老人情绪低落加重、出现自伤倾向时，必须立即寻求专业帮助，守护老人身心健康。