背抽筋是什么原因

    背抽筋多因肌肉过度疲劳，如长期久坐、久站或剧烈运动后未充分拉伸，导致背部肌群持续紧张痉挛;姿势不良(如含胸驼背)会使肌肉受力不均，引发异常收缩;寒冷刺激可让背部肌肉骤然收缩，诱发抽筋;此外，缺钙、电解质紊乱(如钠钾失衡)或腰椎疾病(如间盘突出刺激神经)也可能是潜在原因，需结合症状综合判断。