恶性肿瘤怎么防止复发

    恶性肿瘤治疗后，防止复发是关键。首先要严格遵循医嘱，完成规范治疗疗程。手术切除肿瘤后，辅助化疗、放疗能进一步清除残留癌细胞，降低复发风险。例如乳腺癌患者，术后化疗可减少远处转移和局部复发几率。
    生活方式的调整也极为重要。保持健康饮食，多摄入富含维生素、膳食纤维的蔬果，如西兰花、苹果，它们含有的营养成分有助于增强免疫力，抑制癌细胞生长。同时，规律作息不可少，每晚保证 7-8 小时高质量睡眠，让身体各器官充分修复，提升免疫系统功能。适度运动同样关键，像散步、瑜伽，每周坚持 3-5 次，每次 30 分钟左右，促进血液循环，增强体质。
    定期复查必不可少，通过各项检查，如肿瘤标志物检测、影像学检查，医生能及时发现肿瘤复发迹象，以便尽早干预，采取相应治疗措施，较大程度保障患者健康。