癌症患者康复期要注意什么？

    癌症患者步入康复期，诸多要点需时刻留意。饮食上，务必保证营养均衡。多摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、豆类，助力身体修复;新鲜蔬果也不可或缺，它们富含维生素与膳食纤维，增强免疫力。但要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减轻肠胃负担。
    作息规律同样重要，充足睡眠是身体恢复的基石。每天应保证 7 - 8 小时高质量睡眠，让身体各器官得以充分休息与自我修复，切记不可熬夜，以免扰乱身体正常节律。
    心理状态也不容小觑。康复期患者易陷入焦虑、担忧情绪，需积极调整心态。可通过与家人朋友交流、参加社交活动，释放内心压力;培养兴趣爱好，如绘画、书法，转移注意力，保持乐观向上的心境，对康复进程大有益处。同时，定期复查必不可少，以便及时发现异常，采取应对措施。