双脚后跟疼是什么原因

    双脚后跟疼，往往是身体发出的警示信号，背后原因多样。
    跟腱炎较为常见，日常频繁运动，如跑步、跳绳，跟腱反复受到牵拉，易引发炎症，导致后跟疼痛。疼痛多在运动后加剧，休息时稍有缓解，按压跟腱处痛感明显。
    足底筋膜炎也是主因之一。长时间站立、行走，足底筋膜承受过大压力，发生劳损，晨起或长时间休息后较早行走，脚跟疼痛剧烈，活动片刻后症状可能减轻，但行走过多又会加重。
    另外，年龄增长，脚跟骨质增生，形成骨刺，刺激周围组织，也会造成疼痛。鞋子不合适同样不容忽视，过硬、过窄的鞋子，会对脚跟产生过度挤压与摩擦，引发疼痛。若双脚后跟疼持续不缓解，甚至影响正常生活，应及时就医，通过检查明确病因，针对性治疗。