肘关节骨折的注意事项

    肘关节骨折后，及时且正确的处理至关重要。受伤后应立即制动，避免随意活动受伤部位，防止骨折移位加重损伤，可用木板、树枝等简单固定后前往医院。
    在治疗阶段，若选择保守治疗，石膏或支具固定期间，要密切观察手部皮肤颜色、温度及感觉，若出现手部麻木、青紫、发凉等情况，需及时告知医生，这可能是固定过紧影响血液循环。手术治疗的患者，术后要保持伤口清洁干燥，按医嘱定期换药，预防感染。
    康复训练同样关键。早期在医生指导下进行手指、手腕的屈伸活动，促进血液循环，减轻肿胀。拆除固定后，循序渐进开展肘关节屈伸、旋转练习，但要避免过度用力，防止二次损伤。日常护理中，饮食上多摄入富含钙、蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼虾等，助力骨骼愈合。还要注意休息，保证充足睡眠，为身体恢复创造良好条件。