将叠好的纸里面的八层分别写上一些小的惩罚，比如蹲起十个、仰卧起坐五个等，然后问别人选择东南西北的哪一个？横的还是竖的？选择多少次？然后按照所选择的做就完成了，最后选的是哪里就是哪里，按照所选的惩罚做一些动作就完成了。

今天的这篇经验和大家分享一下我的专业知识，关于如何诊治脊柱弯曲病，希望能够帮助到大家。

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