为什么女人脸上长斑

    脸上长斑是许多女性的困扰，其成因涉及多个方面。内分泌变化是关键因素，女性在孕期、经期或更年期，体内激素水平波动，会促使黑色素细胞活跃，导致黄褐斑等色斑出现。
    紫外线照射同样不可小觑，它会刺激皮肤产生大量黑色素，若防晒措施不到位，日积月累就容易形成晒斑。不良的生活习惯也会加速色斑生成，长期熬夜、睡眠不足会影响新陈代谢，而过度节食、挑食导致的营养不均衡，让皮肤无法获得足够的维生素和矿物质，削弱了自我修复能力。此外，某些疾病如妇科疾病、肝病等，也可能在面部以色斑的形式表现出来。了解这些诱因，才能更好地针对性预防和改善面部色斑问题。