肩周炎的发病原因

    肩周炎，又称五十肩、冻结肩，其发病是多种因素共同作用的结果。年龄是重要因素，中老年人肩部组织逐渐退化，关节囊、韧带等结构弹性下降，容易出现损伤和炎症，这使得肩周炎在 50 岁左右人群中高发。
    长期不良姿势和过度使用肩部也会诱发肩周炎。长时间伏案工作、低头玩手机，会让肩部肌肉持续紧张;从事重体力劳动或反复做肩部外展、上举动作的人群，如建筑工人、羽毛球运动员，因肩部长期受力不均，导致局部劳损，增加患病风险。
    此外，肩部急性外伤若未及时正确处理，或长期受风寒湿邪侵袭，也会使肩部血液循环不畅，引发无菌性炎症，较终导致肩周炎。了解这些发病原因，有助于我们提前做好预防，保护肩部健康。