子宫后位如何受孕

    子宫后位指子宫纵轴不变，整个子宫向后方倾倒，虽不是导致不孕的主要原因，但可能影响受孕概率。针对子宫后位，可通过调整同房姿势提高受孕几率，如背后跪入式，该姿势能使精液向阴道穹窿处距离宫颈口较近的地方聚集，便于精子更接近卵子。同时，同房后女方可采取俯卧位或在腹部垫枕头抬高臀部，让精液在阴道内停留更久，增加精子进入子宫的机会。
    日常养成良好生活习惯也至关重要，避免长期久坐、趴着睡觉等压迫子宫的姿势，通过瑜伽、慢跑等运动增强盆底肌肉力量，改善子宫位置。若长时间未受孕，应及时就医检查，排除其他影响受孕的因素，在医生指导下进行针对性治疗或采取辅助生殖技术。