缺钙会引起关节炎吗

    缺钙通常不会直接引发关节炎，但可能间接影响骨骼关节健康。关节炎(如骨关节炎、类风湿关节炎)主要与关节软骨退变、炎症反应、自身免疫等因素相关，而缺钙的直接影响多表现为骨骼强度下降(如骨质疏松)，增加骨折风险。不过，长期严重缺钙可能导致机体代偿性骨代谢异常，或因维生素 D 缺乏影响钙吸收，间接加剧关节周围骨骼的稳定性下降，可能对关节炎病情产生一定影响。预防关节炎更需关注关节保护(如避免过度负重)、控制体重、均衡饮食(补充钙、维生素 D 及抗氧化营养素)和规律运动。若有关节不适，需就医明确病因，针对性治疗。