癌症患者饮食注意什么
癌症患者身体虚弱,饮食需精心安排。首先要保证营养均衡,碳水化合物、蛋白质与脂肪合理搭配。优质蛋白质不可或缺,像瘦肉、鱼肉、蛋类、豆类,能助力身体修复,增强抵抗力,每天应适量摄入。
多吃新鲜蔬果,它们富含维生素与膳食纤维。维生素 C、E 有抗氧化功效,可减轻身体炎症,如橙子、猕猴桃、西兰花、菠菜等都是不错选择。膳食纤维能促进肠道蠕动,预防便秘。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,这类食物易加重肠胃负担,引发不适。若是消化道癌症患者,更要遵循少食多餐原则,食物宜软烂易消化,比如小米粥、软面条等。同时,严格戒烟戒酒,减少对身体的不良刺激,为身体康复营造良好饮食环境 。