总是长痘痘是什么原因造成的

    痘痘频发，背后有着复杂成因。皮脂腺分泌旺盛是主因之一，雄激素水平升高会刺激皮脂腺增大，分泌过多油脂。当毛囊口被这些油脂、老化角质细胞堵塞，就易形成粉刺，进而发展为痘痘。
    内分泌失调也影响优秀，长期熬夜、精神压力大，打乱生物钟，干扰内分泌系统，促使痘痘生长。女性在生理期前后，激素波动，也常引发痘痘问题。
    饮食同样关键，高糖、高脂肪、辛辣食物会刺激皮脂腺分泌，加重痘痘。像奶茶、油炸食品、辣椒等，食用过多易让痘痘 “冒头”。
    此外，皮肤清洁不到位，污垢、油脂堆积在毛孔，为痤疮丙酸杆菌滋生创造条件，引发炎症，长出痘痘。部分人过度护肤，频繁去角质、使用不适合肤质的化妆品，破坏皮肤屏障，也会增加长痘几率。