如何防治慢性前列腺炎

    慢性前列腺炎的防治，可从以下方面入手。在预防上，生活习惯调整至关重要。规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有助于维持身体免疫力。适度运动，像慢跑、游泳等，能促进盆腔血液循环，减少前列腺充血。日常饮食应清淡，减少辛辣、油腻食物摄入，以防刺激前列腺。同时，要注意个人卫生，保持会阴部清洁。
    若已患病，治疗方法多样。药物治疗方面，抗生素用于控制细菌感染，α 受体阻滞剂可缓解排尿不适症状，如多沙唑嗪等。物理治疗也有辅助作用，如温水坐浴，每天 15 - 20 分钟，能改善局部血液循环，减轻炎症。此外，心理调节不容忽视，因慢性前列腺炎病程长，患者易焦虑，保持积极心态有利于病情恢复。定期复查，根据病情调整治疗方案，才能更好地应对慢性前列腺炎。