晒伤皮肤红肿疼怎么办

    夏日阳光强烈，若防护不当，皮肤易被晒伤，出现红肿疼痛。当遭遇这种情况，首先要做的是给晒伤部位降温。用干净的毛巾包裹冰块，或者将毛巾浸在冷水中后拧至半干，轻轻敷在晒伤处，每次冷敷 15 至 20 分钟，可每隔 1 至 2 小时重复，以此缓解红肿与疼痛。冷敷能收缩血管，减轻炎症反应。
    接着，要做好皮肤保湿。选择温和、无刺激的保湿乳液或芦荟胶，均匀涂抹在晒伤皮肤上。芦荟胶有舒缓、修复肌肤的作用，能帮助受损皮肤补充水分，促进皮肤恢复。同时，要避免再次暴晒，防止伤势加重。若晒伤严重，出现水疱、发热等症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗，如涂抹药膏或口服药物等，以减轻不适，加速皮肤愈合。