老年人骨质疏松的原因

    老年人易患骨质疏松，原因复杂多样。年龄增长是主因，随着岁月流逝，身体机能衰退，成骨细胞活性降低，新骨生成速度跟不上旧骨吸收，骨质逐渐流失。
    激素变化影响优秀。尤其是女性绝经后，雌激素水平急剧下降，破骨细胞活跃，骨量加速丢失，导致骨质疏松。
    营养缺乏也是关键。钙和维生素 D 摄入不足，会阻碍骨骼正常代谢。老年人胃肠功能减弱，对食物中钙的吸收能力变差，户外活动减少又使身体合成维生素 D 受限，进一步加重骨量流失。
    运动量不足同样不容忽视。长期缺乏运动，骨骼得不到足够刺激，肌肉对骨骼的牵拉作用减弱，不利于维持骨密度。此外，一些老年人常服用某些药物，如糖皮质激素，也会增加骨质疏松风险。综合这些因素，致使老年人骨质疏松问题频发。