水痘患者能吃什么


    水痘患者身体较为虚弱,合理饮食对病情恢复至关重要。在患病期间,应以清淡、易消化的食物为主。比如米粥,小米粥、南瓜粥都很不错,易于吸收,能为患者补充能量,减轻肠胃负担。面条也是很好的选择,像蔬菜面,煮得软烂些,搭配青菜、西红柿,营养丰富又爽口。
    富含维生素的水果也不可或缺。苹果富含多种维生素和矿物质,能增强免疫力,可切块后蒸煮一下,更适合患者食用。橙子汁水丰富,维生素 C 含量高,有助于促进身体恢复,榨成汁饮用方便又好吸收。
    蛋白质类食物也不能少,适量的鸡蛋、牛奶,能为患者补充优质蛋白,助力身体康复。不过烹饪方式要注意,尽量采用清蒸、水煮,避免油炸、油煎,以免加重身体负担,让患者早日战胜水痘。