社交恐惧症的主要症状

    社交恐惧症患者在社交场合中，常被一系列症状困扰。生理上，他们会出现脸红、出汗、心跳加速、呼吸急促等反应。紧张感致使脸部血管扩张，瞬间变得通红;手心、额头等部位不自觉冒汗，心跳也像失控的鼓点，急速跳动，甚至呼吸都变得困难，仿佛空气都变得稀薄。
    心理层面，过度的恐惧与焦虑如影随形。在社交活动前，便开始担忧自己会出丑，被他人评判、嘲笑，这种担忧随着活动临近愈发强烈。在社交过程中，即使只是简单发言，也会因害怕犯错而极度紧张。
    行为表现上，他们会极力回避社交场合。能不参加聚会就不参加，不得不参与时，也会选择角落位置，尽量减少与他人互动，交流时不敢直视对方眼睛，说话声音微弱、颤抖，常常词不达意。这些症状严重干扰患者正常社交，降低生活质量。