怎么预防真菌感染阴道炎

    真菌感染性阴道炎，给许多女性带来困扰，不过做好预防能有效降低患病几率。
    要保持私处清洁干爽，每天用温水清洗外阴，注意要从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到阴道。尽量选择棉质、透气性好的内裤，勤换内裤，换下后及时清洗并在阳光下晾晒，利用紫外线杀菌。
    日常还需注意生活习惯，不滥用抗生素，因为它会破坏阴道内的菌群平衡，让真菌有机可乘。在公共场合，如泳池、浴室、酒店等，要注意个人卫生，不使用公共浴巾、浴盆等。同时，适当运动增强免疫力，也有助于抵御真菌入侵，守护阴道健康。