皮肤瘙痒怎么办

    皮肤瘙痒发作时，着实让人难受。一旦出现，首先要避免抓挠，抓挠虽能暂时止痒，但可能会损伤皮肤，引发感染，让瘙痒更严重。
    可先用冷水湿敷，给皮肤降温，缓解瘙痒感。若因皮肤干燥瘙痒，要注重保湿，涂抹温和、无刺激的保湿霜，锁住皮肤水分。要是瘙痒是接触过敏原引起的，比如某些衣物材质、化妆品等，需尽快远离过敏原，并清洗接触部位。
    同时，要留意生活习惯，洗澡时避免水温过高、时间过长，少用强碱性肥皂。若皮肤瘙痒持续不缓解，甚至加重，一定要及时就医，在医生指导下用药治疗。