眼袋黑眼圈去除方法

    眼袋和黑眼圈不仅拉低颜值，还暴露疲惫感，可从多方面改善。
    日常护理中，使用含咖啡因、烟酰胺的眼霜，早晚取绿豆粒大小，轻轻点涂于眼周，从内眼角沿下眼眶向外按摩，促进血液循环，减轻眼袋和黑眼圈。也可用热毛巾热敷眼周，每次 10 - 15 分钟，每天 2 - 3 次，加速眼周血液流动。
    生活习惯也很关键，保持规律作息，每晚睡足 7 - 8 小时，避免熬夜。均衡饮食，多吃富含维生素 A、C 的食物，如胡萝卜、橙子，为眼周肌肤提供营养。
    医美手段能快速见效，像激光治疗，针对黑眼圈可击碎黑色素颗粒，针对眼袋能溶解脂肪;还有超声刀，通过高能超声波刺激胶原蛋白再生，紧致眼周皮肤，改善眼袋和黑眼圈。不过，医美操作需谨慎，要在专业医生指导下进行。