如何发现乳腺癌的早期症状
早期察觉乳腺癌症状,对后续治疗意义重大。可通过以下方法进行判断。
每月一次的乳房自查是关键。在月经结束后的 7 - 10 天,身体激素水平稳定,乳房状态相对最佳。站在镜前,双臂自然下垂,观察乳房大小、形状是否对称,皮肤有无酒窝征或橘皮样变化,乳头有无偏斜、凹陷。随后,举起双臂重复观察。接着仰卧,在要检查的乳房下方垫上枕头,使乳房更平坦。用食指、中指和无名指的指腹,以打圈的方式从乳房外围向乳头轻轻按压,感受有无肿块或增厚区域。
定期体检也不可或缺。40 岁以下女性,建议每年进行一次乳腺超声检查,它能清晰显示乳腺组织层次结构;40 岁以上女性,每年需进行一次乳腺 X 线检查(钼靶),有助于发现微小钙化灶。另外,若发现乳房有无痛性肿块,哪怕体积微小,或是腋窝淋巴结莫名肿大,都应立即就医,以便进一步排查。