痰湿重可以吃黑豆吗

    病人信息：女，20岁
    病情描述：痰湿重可以吃黑豆吗
    病情分析：湿气重的人是可以吃黑豆的，黑豆含有丰富的维生素，黑色素，卵磷脂等营养成分，是补肾的佳品，可以起到滋肾、补肾、补血明目的作用。另外黑豆还含有多种矿物质，并有黑发的作用和美容的作用，能够促进铁的吸收，缓解贫血症状。对人体有一定的好处，还能够缓解肾虚体弱，腰痛膝软，手脚麻木等病症