非转基因玉米油和花生油哪个好

    非转基因玉米油和花生油都比较好。玉米油富含多种维生素、矿物质及大量的不饱和脂肪酸，主要为油酸和亚油酸。花生油含有17%的饱和脂肪、46%的单不饱和脂肪和32%的多不饱和脂肪。